PENGARUH SENAM TANGO ARGENTINA TERHADAP KESEHATAN MENTAL PADA LANSIA DI WILAYAH CILILITAN JAKARTA TIMUR TAHUN 2023

Abstract

Secara psikososial penuaan mengakibatkan penurunan pada jumlah aktivitas secara langsung. Dalam hal ini lansia cenderung menarik diri dari pergaulan sekitarnya. Keadaan ini mengakibatkan interaksi sosial lansia menurun, baik secara kualitas maupun kuantitas sehingga sering lansia mengalami kehilangan peran dalam kehidupan social yang mengakibaatkan semakin tinggi peluang lansia mengalami gangguan mental  (Lailatul Izza & Kesehatan, 2018). Tingginya prevalensi dan dampak yang ditimbulkan akibat masalah kesehatan mental pada lansia memerlukan upaya khusus untuk mengatasi masalah tersebut. Tujuan dari penelitian ini adalah memperoleh bukti adanya pengaruh  dari senam Tango Argentina terhadap Kesehatan mental pada lansia di wilayah Cililitan. Metode penelitian ini menggunakan quasi eksperimental. Sampel penelitian adalah lanjut usia (60-90 tahun) yang mengikuti senam Tango Argentina dan melakukan senam Tango Argentin a dengan rutin selama 1 bulan. Instrumen yang digunakan adalah SRQ 20 (Self-Reporting Questionnair) yang merupakan angket atau kuesioner yang digunakan untuk skrining gangguan psikiatri yang terdiri dari 20 pertanyaan. Hasil penelitian membuktikan bahwa latihan senam Tango Argentina berpengaruh secara berarti terhadap kesehatan mental emosional lansia wilayah Cililitan dengan di dapatkan hasil p value <0,001 yang bermakna adanya pengaruh yang signifikan antara Kesehatan mental dengan Tango Argentin.